借鏡歐美「兒童超齡使用抗老產品」對策：瑞典期許產業自律，加州試圖立法改善！

前言 Tiktok、IG、YT早已是青少年男女吸收美容保養資訊的重要管道，如今這些管道也已被8～10歲的兒童（......

還10歲的孩子，10歲的臉孔！容貌焦慮終將侵蝕我們的下一代！

在台灣，對這些問題的關注度逐漸增加，超越鏡子也開始著手解決這些問題。我們正積極尋求有志養成青少年外貌自尊的公司合作。我們想確保年輕的孩子在認可自己外貌獨特美麗的基礎上快樂成長，避免受到主流審美觀的不當壓迫。目前，超越鏡子已有提供有和身體意象有關的線上教育課程。...

超越鏡子給母親們的建議：一天一點微調，投資女兒的身體意象和心理健康！

減重是許多人在追求健康和外貌目標時最常見的一個項目，不分年齡的女性，往往會嘗試藉由節食來達到這個目標！儘管大量......

瑜珈身體（yoga body）突顯了窄化後的審美標準。當心瑜珈練習，讓妳變得更不平靜！

瑜伽風靡全球，在女性之間流行程度堪比減肥。瑜珈除了強調身體力量和柔軟度以外，對正念的實踐，也有助提高身體意識、......

再一次，我們在國小學童身上看見社群媒體造成的風險！與父親對孩子的保護力量！

最近的研究發現，青春前期的學童從大約11歲開始對自己的身體意象，就處在較負面的自我解讀底下，有較低的身體自尊。......

男性身體意象焦慮攀升中！鍛鍊一招，就改善。

身體意象（body image）問題有時被認為是女性專屬的問題。但一些調查估計，約有28%的年滿18歲的男性認為他們的身體意象經常讓自己感覺困擾。研究已確定了兩種可能對幫助男性應對身體意象問題時更有用的替代方法。...

網美般的外貌、身材綁架了交友軟體！網路上找得到真愛嗎？

在交友軟體上呈現自己，總是讓人感覺到容貌焦慮。非得減肥瘦身不可，男女的感情只能靠臉和身材取勝嗎？ 要打破只有「完美形象」才值得被認識和看見的迷思，試著將自己最真實自信的一面放在交友軟體上。...

當林宥嘉唱「當一個傻子，多麽好？」時，社會現況在鼓吹「當一個『瘦子』，多麽好！」

社會在各方面的設計，都潛在的在餵養人們對於「瘦」的渴望，以及對於「胖」的拒斥，給人們施加「非瘦不可」的壓力。放眼望去，從潮流服裝店的尺寸選擇到大眾運輸工具座位的寬度等等。 這種持續存在的社會壓力，助長了人們追求特定身形的慾望，且讓人害怕自己「不一樣的身形」可能導致某些社會權力的失去。這種鏈結形成了對肥胖的恐懼、對體重偏見、對身形的歧視和負面的身體意象。...

整形變大牌！整形變韓星好勵志！艾彼心理師：志祺七七整形為什麼大家這麼在意？

轉播鏡頭掃過去，沒人認出那位酷似韓國喔爸的是誰，直到後續多家媒體陸續報導，才終於把這位「新面孔」是誰，揭曉給廣大觀眾知道。一週之內，所有網媒和討論區幾乎被洗版，標題都是「志祺七七整形」，標題後續再用這個標題大作文章。內容包含志祺七七被媒體報導，「整形後變大牌」等不利於志祺七七的說詞，或是「從小因為外表而覺得自卑、努力減肥改善外貌成韓星」的勵志故事。...